1、迎夏：是立夏的重要活动，表达了人们对春天的告别，迎接夏天的到来的习俗。
2、吃立夏饭：是江南地区的传统习俗，表达了人们对丰收的期待，也有驱邪祛暑的作用。
(资料图)
3、挂蛋：是江南地区的传统习俗，表示在夏季开始之时，要孕育生命，因此要多吃鸡蛋，补充营养。
4、斗蛋：是立夏节气的传统游戏，表示家家户户争强斗胜的习俗，也是对孩子们的一种锻炼。
5、称体重：是民间的一种习俗，表示在夏季来临之时，人们要注意饮食和保健，防止冬季的肥胖反弹。
6、忌坐门槛：是民间的一种习俗，表示人们在立夏之日要戒骄戒躁，谨言慎行，以免招惹口舌是非。
7、吃乌笋：是台湾的一种传统习俗，表示在夏季来临之时，要多吃苦味食物，以保持身体健康。
一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生；说的是这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声（一说是蛙声），接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。在这时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。
立夏时节的气候特点是炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长。从节气意义上讲，立夏是夏季的开始，但是由于“立夏”体现的是阴阳相交、万物变化的转折，立夏节气里既有暑气的终结，也有温暖的开始，是万物生长的好时节。
立夏时节，我国大部分地区的气温升高，多数地区的平均气温在22 ℃以上，尤其是华南地区的气温更高，多数地区都在30 ℃以上，而东北和西北的部分地区气温甚至可达35 ℃以上，立夏前后是华南一带雨水最多的时节，有“立夏逢降雨，遍地是生粮”的说法。
各地降雨量普遍增多，但雨量北多南少，东北和西北地区多以小雨或阵雨为主，华南、江南一带则以雷阵雨为主，“东风化雨逐西风，大地阳和暖气生”，温暖潮湿的天气将告一段落。
总之，立夏时节，天气逐渐转暖，雨水逐渐增多，农作物进入生长旺季，人们开始忙着夏收、夏种，注意防暑降温，预防各种疾病的发生。
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